A massoterapia é um conjunto de técnicas de massagens orientais e ocidentais

A massoterapia é um conjunto de técnicas de massagens orientais e ocidentais aplicadas com o intuito de proporcionar bem estar, saúde e qualidade de vida para o indivíduo. Devido aos métodos utilizados pela massoterapia, ela vem apresentando grandes resultados no mercado e cresce cada vez mais. Vários indivíduos submetidos à terapias corporais constantes, apresentam maior atenção, melhor desempenho e a tão desejada diminuição do estresse.

AQUI ESTÃO ALGUNS DOS BENEFÍCIOS OFERECIDOS PELA MASSOTERAPIA:

Redução do estresse e da tensão

A massoterapia ou massagem terapêutica é capaz de reduzir o hormônio do estresse cortisol, aumentando a sensação de bem estar com hormônios como a serotonina. Ela também faz efeito na redução da ansiedade, causando sensação de relaxamento.

Melhora a circulação sanguínea

A massoterapia estimula os vasos sanguíneos melhorando a circulação e evitando câimbras e doenças causadas pela má circulação.

Melhoria no sono

A massoterapia pode aumentar ondas cerebrais delta, responsáveis pela parte profunda do sono, estimulando os clientes a adormecerem as vezes na própria mesa de massagem e melhorando seu sono durante a noite.

Redução de dores

A massagem terapêutica é capaz de reduzir dores musculares e até outras mais específicas como do parto, enxaquecas e fibromialgia (síndrome que provoca dores no corpo por longos períodos). Isso ocorre devido à liberação de hormônios de alívio como serotonina e dopamina, bloqueando os receptores de dor.

Ajuda a curar traumas

Por estimular a circulação pelo corpo ao ser aplicada em determinada área lesionada, a massoterapia ajuda na cura mais eficaz e rápida da região.